幻休睡眠

幻休睡眠是一款非常实用的助眠软件，能记录用户的每日睡眠状态，记录梦话和鼾声，帮助用户放松入睡，改善睡眠质量。该软件简约易用，并新增了许多睡眠工具。最重要的是，所有功能都免费提供给用户使用。快来下载体验吧！

幻休睡眠简介

能够在此掌握到更多专业优质睡眠助眠功能服务

这里能够设置视频动态闹钟，更好进行科学唤醒

帮助用户严格进行睡眠监测，轻松提升睡眠质量

汇集很多不错助眠音乐歌曲，轻松在线操作使用

这里的助眠纯音乐歌曲全部免费，使用非常简单

幻休睡眠更新日志 

v2.8.68版本

1、使用体验优化，修复已知问题

幻休睡眠亮点

1、健康伴侣

作为睡眠健康伴侣，它会陪你度过一个美好的夜晚。

2、睡眠习惯

培养良好的睡眠习惯，感知并记录你的睡眠过程，并为你呈现视觉睡眠报告。

3、睡眠理解

帮助你更好地理解睡眠。同时，该应用程序还具有智能闹钟提醒、催眠音乐播放和下载功能

幻休睡眠功能

1、记录分析

记录和分析你的睡眠质量，并对你的睡眠负责。

2、调整心情

定制闹钟和视频，轻轻叫醒你，调整好一天的好心情。

3、睡眠建议

深度睡眠报告提供个性化的睡眠建议，并找到你的睡眠模式。

幻休睡眠优势

1、助眠音乐： -联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库，给你暖心的音乐陪伴 -在轻松的音乐中入睡，帮助你充分的放松身心 

2、记录和分析你的睡眠质量 -实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声 - 轻松入睡，对自己的每一次睡眠了如执掌 

3、深度睡眠报告 -独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯 -个性化的睡眠建议，发现你的睡眠模式 

4、视频闹钟： -自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情 幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器！

幻休睡眠说明

适用人群

-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅）的人 

-喜欢冥想或想尝试冥想的人 

-压力大、经常焦虑的上班族 

-因考试、课业压力大的学生族 

-想提高自己的睡眠效率的人 

-想记录自己梦话以及呼噜声的人 

-工作学习时需要听放松音乐的人